Sănătate Curată logo
Publicație de sănătate

Sănătate curată, explicată simplu

Ghiduri practice despre prevenție, alimentație, mișcare, familie, echilibru mental și subiecte medicale explicate pe înțelesul tuturor.

Citește cele mai noi articoleVezi ghidurile medicale

Articol recomandat

Cele mai noi articole

Toate articolele
Amigdalita cronică la adulți: câte angine pe an sunt „prea multe” și când se recomandă operația
Sănătate și prevenție

Amigdalita cronică la adulți: câte angine pe an sunt „prea multe” și când se recomandă operația

Odată cu sezonul virozelor, unii adulți reintră în același cerc vicios: gât inflamat, antibiotic, două săptămâni bune, apoi de la capăt. Amigdalita cronică și amigdalitele recurente nu sunt „ghinion”, ci o entitate medicală cu criterii clare de tratament — inclusiv criteriile Paradise, folosite de ORL-iști pentru a decide când amigdalectomia aduce mai mult beneficiu decât risc: 7 episoade într-un an, 5 pe an în ultimii 2 ani sau 3 pe an în ultimii 3 ani. Ghid complet: diferența dintre amigdalita acută, recurentă și cronică, ce sunt cazeumurile și de ce dau respirația urât mirositoare, ce presupune operația la adult și ce alternative există.

14 septembrie 20266 min
Răgușeala care nu trece: cauzele frecvente toamna, laringita și când e obligatoriu consultul ORL
Sănătate și prevenție

Răgușeala care nu trece: cauzele frecvente toamna, laringita și când e obligatoriu consultul ORL

Sezonul virozelor aduce și valul de voci răgușite: laringita acută după o răceală este cea mai frecventă cauză și trece de la sine în 1-2 săptămâni, cu repaus vocal. Dar răgușeala are și cauze mai puțin evidente — refluxul, suprasolicitarea vocii, nodulii vocali, fumatul — iar regula de aur a ORL-iștilor este clară: orice răgușeală care persistă peste 3 săptămâni, mai ales la fumători și la persoanele peste 40 de ani, trebuie văzută cu laringoscopul. Ghid complet: cauze, ce ajută cu adevărat (nu șoaptele!), ce agravează și semnele care nu se amână.

13 septembrie 20266 min

Explorează categoriile

Sănătate și prevenție

Articole despre controale de rutină, prevenție, analize, simptome care nu trebuie ignorate și obiceiuri sănătoase.

46 articole

Alimentație

Ghiduri despre alimentație echilibrată, hidratare, obiceiuri alimentare, mituri nutriționale și alegeri sănătoase.

25 articole

Mișcare și recuperare

Sfaturi despre mișcare, postură, recuperare, dureri de spate, exerciții simple și stil de viață activ.

23 articole

Familie și copii

Informații utile pentru părinți și familii despre sănătatea copiilor, prevenție, somn, alimentație și grijă zilnică.

28 articole

Minte și echilibru

Articole despre stres, somn, burnout, echilibru emoțional, obiceiuri sănătoase și claritate mentală.

23 articole

Ghid medical

Explicații simple despre analize, investigații, termeni medicali, pregătirea pentru consultații și întrebări frecvente.

157 articole

Avertisment medical

Informațiile publicate pe Sănătate Curată au scop educativ și nu înlocuiesc consultul medical, diagnosticul sau tratamentul recomandat de un specialist.

Abonare newsletter

Rămâi informat

Abonează-te pentru a primi cele mai noi articole despre sănătate direct în inbox.

Funcționalitatea de abonare va fi disponibilă în curând.